年夜饭桌上摆什么,讲究可不止“好吃”两个字。鱼要整条,鸡要全须,虾要通红,菜名要吉利——这一餐,吃的既是团圆,也是新一年的好彩头。
整理了一份零争议的年夜饭菜单,十道菜,荤素搭配,南北通吃。照着做,不翻车,发朋友圈自带点赞体质。
硬菜 · 镇场四天王
撑起半桌江山,讲究“大器圆满”
1. 鱼 · 年年有余
年夜饭的绝对C位,鱼盘一上,才算开席。
除夕夜不动全鱼,留头留尾到初一,是刻进DNA的仪式感。
稳妥做法:清蒸鲈鱼。
▸ 鲈鱼开背抹盐,垫姜片葱段,水开蒸8分钟。
▸ 倒掉蒸鱼水(去腥关键),铺葱丝红椒丝,淋热油+蒸鱼豉油。
听那“滋啦”一声,年味就足了。
2. 鸡 · 大吉大利
“无鸡不成宴”,广东白切鸡皮爽肉滑,东北小鸡炖蘑菇浓香。
但年夜饭最稳的还是葱油淋鸡——嫩滑、入味、不挑牙口。
懒人版:买现成的三黄鸡,斩块铺盘,撒葱花姜末,滚油一泼。
金鸡报福,新年精神抖擞。
3. 红烧肉 · 红红火火
一层肥一层瘦,烧得琥珀透亮。
这道菜上桌,不用说话,气氛自己就热了。
秘诀:冰糖炒糖色,黄酒代替水,慢火煨1小时。
升级版:加一把鹌鹑蛋或百叶结,吸饱肉汁,比肉还抢手。
4. 红烧排骨 · 节节高升
骨肉相连,寓意“家业稳固、步步登高”。
相比猪蹄,排骨更利落,摆盘也显精致。
讨喜两吃:
▸ 江南:糖醋小排,酸甜挂汁。
▸ 北方:蒜香肋排,外焦里嫩。
摆盘时把排骨立起来,像一节节金梯,拍照自带吉祥话。
海鲜 · 富贵开运双星
颜色红亮,造型饱满,讨“满堂红”的彩头
5. 虾 · 红红火火
虾遇热变红,是年夜饭最直观的“好兆头”。
虾须长,象征长寿,老人得多吃几口。
零失败:白灼虾。
▸ 水里加姜片、葱结、料酒,水开下虾,变红即捞。
▸ 蘸料:生抽+蒜末+小米辣+几滴香醋。
想更体面,就做蒜蓉开背蒸,粉丝铺底,汁水全渗进去。
6. 鲍鱼/生蚝 · 招财进宝
贝壳像元宝,鲍鱼谐音“包余”。
这几年稳稳坐上年夜饭新贵,宴客排面担当。
经典不败:蒜蓉粉丝蒸。
▸ 泡软的粉丝垫底,放处理干净的鲍鱼,铺金银蒜酱。
▸ 水开蒸8分钟,出锅淋蒸鱼豉油、浇热油。
懒人版:买冷冻鲍鱼,解冻即用,省力不失排面。
素菜 · 解腻口彩双绝
专治大鱼大肉的饱胀感
7. 生菜 · 生财有道
谐音梗王者,粤语区家家必备。
烫20秒就捞,碧绿脆嫩,是整桌菜里最先光盘的那盘。
快手:蚝油生菜。
▸ 生菜焯水10秒,捞出沥干。
▸ 蚝油+蒜末+小米辣+少许水,煮开淋上。
进阶:蚝油里加点蒸鱼豉油,鲜度翻倍。
8. 白菜酿肉 · 百财聚来
白菜谐音“百财”,卷着肉馅蒸出鲜甜汤汁。
清雅又富贵,是素菜里最像“硬菜”的那一道。
做法:
▸ 白菜叶烫软,包入猪肉虾仁馅,收口朝下码盘。
▸ 水开蒸10分钟,蒸出的汁水勾薄芡,淋回去。
颜值瞬间拉满,招待客人绝对加分。
主食点心 · 甜蜜收尾
吃完这口,才算过年
9. 年糕 · 步步高升
黄白年糕象征金银,煎、炸、炒皆可。
但最落胃的还是排骨年糕——一道菜搞定主食与硬菜。
南北之别:
▸ 宁波:水磨年糕切片,炒青菜或梭子蟹。
▸ 广东:红糖年糕裹蛋液煎,外脆里糯。
甜咸两派,选你家从小吃到大的那款。
10. 饺子 · 招财进宝
形似元宝,韭菜馅寓意“久财”,白菜馅寓意“百财”。
年夜饭的压轴,也是春节的第一顿饭。
讨彩必做:
▸ 随机包入硬币、糖果、花生。
▸ 谁吃到,就是全家认证的新年锦鲤。
来不及擀皮?买现成的。
一家人围坐包饺子的过程,比味道更重要。
备桌锦囊
• 鱼和鸡是雷打不动的双C位,千万别省。
• 排骨换猪手后更利落,尤其适合摆盘精致的小家庭。
• 素菜两道刚好,多了荤菜气势被抢,少了又腻口。
• 提前备菜:虾可先焯熟,排骨可先红烧,当天热一热更入味。
