“岁岁重阳 今又重阳”，10月29日是农历九月初九，一年一度的重阳佳节。
“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，众所周知尊老、敬老、爱老是中华民族的传统美德，随着时代的发展现如今“重阳节”的敬老“身份”更被大众熟知——2013年7月1日实施的新修订的《中华人民共和国老年人权益保障法》明确规定每年农历九月初九为“老年节”。那么，如何给家里的老年人选择一双舒适的鞋子呢?
支撑力
老人应该穿后跟有一定高度的鞋，以1.5～2厘米为宜，这样既有利于维护足弓的形成和抗震荡能力，又可降低过度的定向转动，增强活动时的稳定性。
防滑性
老年人最怕摔跤，摔跤会带来痛苦和不便，因此防滑性特别重要。
透气性
好的鞋子透气性一定要好，这样穿上才会舒服。鞋子不透气，脚出汗了排不出去，时间长了不仅脚臭，还容易患上脚气，另外脚底出汗也容易打滑。
易穿脱
老年人弯腰低头系鞋带很费力，对于患心脑血管疾病的老年人还有安全隐患，建议选择无须系鞋带的鞋子。
软硬适中
老年人选鞋子，软硬要适中，保暖舒适也是关键，可根据不同情况选择不同软硬度的鞋子，平时居家散步时可穿舒适的软底鞋，需要长途走路或爬山时选择承托力足够的硬底鞋。
宽松适宜
不要选择鞋尖太窄小的鞋子，鞋尖窄，脚趾长期挤压可能会使脚畸形;但也不能太宽，太过宽松的鞋子，穿起来会妨碍老年人行动，甚至导致老年人摔倒。
参考国家标准
随着GB/T 43587—2023《老人鞋》国家标准的实施，消费者可以参照这一标准来评估老人鞋的质量。这一标准涵盖了标识、感官质量、有效跟高、剥离强度等多个方面。
定期更换
随着时间的推移，鞋子的缓震性能和防滑性能可能会降低。定期检查鞋子的磨损情况，并适时更换新鞋。
总之，选择老人鞋时，应综合考虑老年人的脚型特点、舒适度、安全性、透气性、耐用性、易穿脱性等多方面因素。同时，参考国家标准和品牌口碑，确保购买到既舒适又安全的老人鞋。通过细心挑选，可以让老年人享受到更好的穿着体验，保障老年人的健康和安全。
来源：中国吉林网综合北京青年报、人民日报等
