《2017腾讯公司谣言治理报告》披露，2017年，该公司拦截谣言超5亿次，各类谣言文章中，健康与养生、奇闻趣事、食品安全类占比最大。其中，健康与养生类谣言排在首位，占各类谣言的38.77%；食品安全类谣言占13.23%。网络平台发声呼吁治理网络谣言，固然因为其本身就是网络谣言的受害者，每每在网络“水军”的策划、传播下被抹黑，有强烈的治理诉求。另一方面，也说明当下网络谣言已经严重侵害这个社会的公共利益，不能再听之任之，这已经成为一种社会共识。
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六大营养神话坑你很久了！营养学家揭开真相

美国食物健康食品研究所的营养师Julie Upton 向广大网友们揭示了营养神话的真相，这些可能会让你的减肥努力白费和损害健康。但这些事实是你必须要知晓的。

食品安全篇
事实上，紫菜是否是塑料袋制成，很容易辨别。阮光锋说，塑料袋不吸水，表面有水珠；紫菜吸水，表面光滑，没有水珠。塑料袋有弹性，拉扯后会变薄变长；紫菜的弹性非常小，很难拉长。紫菜本身不贵，用塑料袋造假没利润，造假动机不足。 [详细]

“塑料袋制紫菜”是谣言

医疗健康篇
正确看待蓝光危害蓝光在一定程度上确实会损害视力，法国国家卫生安全局曾提醒：“长期、近距离、重复地暴露在含有大量蓝光的LED灯光束下，由于细胞氧化应激，可能增加视网膜上发生白内障和病变的风险”。生活中应如何防护蓝光由于人眼自身对于蓝光就有一定的防护能力，大部分蓝光会被我们的黄斑色素和晶状体过滤掉，但晶状体过滤功能不太好的人，即青春期之前... [详细]

三五年后眼睛失明将会大爆发？

养生保健篇
近期一篇貌似来自医务人员朋友圈的消息铺天盖地而来：“急诊的高钾血症越来越多，追问病史，许多人都是用低钠盐，因为低钠盐比普通盐贵，认为贵的就是好的，肾脏医生天天讲，就买最便宜的雪花盐，不能买低钠盐，低钠盐就是高钾盐。在众多的食盐类别中，低钠盐能够实现减钠补钾而基本不减咸的功能，有利于预防高血压，保护心脑血管，特别适合有心脑血管疾病的... [详细]

低钠盐是“送命盐”还是“保命盐”？

美容瘦身篇
21岁的陈熙告诉记者，自己是学生党一枚，大学寝室里的女孩们像约好一样暗中较劲拼着命减肥，晚上选择不吃米饭的尤其多。从每日能量供给来说，一个成人一天需要约1200大卡，如果不吃晚饭可能会省下三四百大卡，天长日久吃掉的食物小于基本代谢，就表示在节食，而节食非常容易反弹，对于有的人而言，还可能诱发暴食症、停经、易胖等问题。很多人觉得自己节食后... [详细]

为减肥不吃晚饭 真的靠谱吗？